岳阳爱尔 38年一遇超长寒假，还想与它们继续纠缠吗？

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史上最长寒假已经到来，但这个寒假怎么办？学英语？健身？是不是每个寒假都这么计划，是不是也会为每次寒假结束都没实施而懊悔？
比如说小编自己，如果我还能拥有一个寒假，我一定要在寒假好好的计划，并严格执行！
比如：
专心练习口语，这样我看到老外就不会舌头打结了；
坚持健身，身体是**的本钱，这样我就不会那么容易感冒了；
最重要的一项计划则是不能与电脑、手机纠缠不休，正是和它们的亲密接触，使我最终与眼镜真的纠缠不休！
一说全是泪！
当然，与它们纠缠不休的不只是我，因为......
寒假就快到了，孩子们结束了一个学期的紧张学习，迎来了一段轻松美好的时光。更多的孩子视力急剧下降，一来寒假作业繁重，二来即使没有功课压力，却开始了无节制地上网、看电视……一个假期下来，视力明显减退。根据往年开学情况，谩厩氩灰?宜祷埃?视锉唤?埂苦离开学日期越近，岳阳爱尔眼科医院配眼镜的学生就越多。
因此，岳阳爱尔眼科医院眼健康专家在这里提醒各位家长，一定要注意监督孩子的用眼卫生，莫要放任自流。在寒假，家长应尽量让孩子放松，减少用眼时间。最重要的是，要避免他们长时间看电视、操作电脑，特别是玩游戏的孩子，家长一定要严格控制游戏时间。

据岳阳爱尔眼科医院眼健康专家介绍，寒假也是治疗斜弱视、散瞳验光、调换适合眼镜、进行近视矫治的最佳时机。只要发现小孩出现任何视力方面的异常，家长一定要及早带孩子就医。最好是在假期前后带孩子去医院都做一次“眼体检”，以便早发现隐患早治疗。

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