一些舞蹈常识

岳阳动感舞校

热身

离开早为你的舞蹈课的几分钟，给自己一些时间来热身课前，如果它外面冷你的身体。舞蹈伤害发生通常是由于肌肉不被使用它们之前的热烈。 它更容易那么您认为发生！ 穿一件毛衣或薄外套，以启动类，并把它关闭后，你有回暖。

如果你要买舞蹈鞋？

如果你是买舞蹈鞋，有几个你可能首先要考虑的事情。 你确定你要采取定期的教训吗？如果你是刚刚起步的经验教训，您可能需要等待，并确保你喜欢跳舞，然后再出去买了一双。


如果您已经经常跳舞的经验教训和联谊，您可能需要购买一些。 根据你正在服用的是什么舞，将决定什么类型的鞋子，你应该买。 例如，如果你正在考虑在国家和西方竞争，或你多去社会国家舞蹈的话，您可能想要得到“舞靴”。 一个品牌被称为“黄昏之星”。如果你想，任何夫妇跳舞的舞蹈鞋，你可能要考虑“舞厅实践鞋”。 但要小心，有一个很好的$ 20美元的商店之间的价格差异为完全相同的鞋子。您不能返回或交换任何鞋子后，你有穿他们。 有些商店有没有回报！