|
) K& F) m* u4 \
1羊肉去膻味:9 `* s( r- m& f- Q( c/ o, W
9 G. k/ M v1 Z5 X5 t2 r
方法1、将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块,放几块桔子皮更佳。
, y1 y- Z, d( L' y, @8 Z 方法2、每1000g羊肉放绿豆5g,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出。( K2 K% {8 n8 d# J
方法3、将两三个带壳的核桃洗净打孔放入。
/ D3 e# w- `) B6 @4 r r8 j, I 方法4、1000g羊肉加剖开的甘蔗200g。
+ ~8 R6 U7 H+ K- F6 d3 K. H' m; i 方法5、水烧开后加羊肉1000g、醋50g,煮沸后捞出,再重新加水加调料。! g6 l7 [$ B% V' M! k" l
: ~/ E* E/ y% c
9 |/ ]! P4 q& R& q) S( z2炖牛肉烂得快
' n: Z* z9 T/ N) Z
0 p- R4 r. Y# g9 Q; t 为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜美。
, X8 b x1 a6 A- m6 U/ D2 K. x% X- o4 e5 r+ `. D
I7 y0 y' U' h8 D+ ?( X; J- G' R9 l3 e( L# C8 g
3熬骨头汤保鲜少油腻
7 J& Z0 }* q( F+ |# @+ c/ E: D2 l5 \5 r
方法1、加1小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。4 n/ @% S+ T$ g! ~; O! g! E
方法2、熬排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感。
3 n* P6 f- _2 k/ v& U' l# Y! G- U3 A4 X' n8 J4 {
: w% x% u4 D4 }2 p- k9 o i9 k4煮硬肉软化2 ?- O$ i2 ~; d2 {- J% ]( v9 i
1 ~, s& Y' L4 ]4 W- P% \ 和其他韧、硬肉类以及野味禽类时,加点醋可使其软化。' p+ K+ d9 k8 B( r) A5 o
, z. m. R1 F" g! J; @7 k) S9 N7 e% \# d* Z. V/ W9 n z
5煮咸肉
4 y: u+ s0 d$ S* S
6 X, K+ y( O/ w( I- @ 用十几个钻有许多小孔的核桃同煮,可消除臭味。
1 y& Q; u5 x% G2 H3 g1 \6 `* z- p# _
9 y, Z( y( W& k l* H6绿豆煮烂( Q( F7 D; ]$ f' g/ o
6 L2 _2 v) R: l& V7 V# W 将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦。
+ X9 f6 I. u* \5 H+ }, y3 x1 g: c
2 N8 w7 @* z2 c, }
4 H: F, T9 _9 \# U
7煮蛋
! _+ `2 ^8 h% \( f0 F, u9 {' d# N
7 C7 F" E- p2 l# q5 b 水里加点醋可防蛋壳裂开,事先加点盐也可。
' T2 h4 H2 W' b0 f' f, L
* f" a: x* t7 X/ n* g) ~+ ~9 _) O+ T
- b' T |7 Q2 }8煮海带# k: ?! Q3 `1 P3 \1 I
) ]% f: l2 _, b1 @) b3 b
加几滴醋易烂;放几棵波菜也行。
$ P9 U% U* B; X( |- E. q2 S# ~
0 p* s6 }; w3 f% z% `* B( {
+ y9 }( ~2 j* P9煮火腿( R; x& Z! [) l( M6 B
7 k% u$ e8 V, a. ]; U
煮之前,将火腿皮上涂些白糖,容易煮烂,味道更鲜美。# w a5 E& h$ E* q% C) f- r' Q# |
( o3 D6 W5 y& _7 o& G) o# E) X6 |, ~3 V
10煮水饺0 g" V- b( D% _) N! F3 R& U$ d
, r+ q0 f9 g& d4 y+ V/ [" \ 方法1、在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;' `3 R1 i. e' T# e# N' R' N0 @" T
方法2、在和面时,每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连
7 P# J6 a# l: n' H: H3 ~5 b& W 方法3、煮水饺时,在锅中加少许食盐,锅开时水也不外溢。/ N5 U6 R: u6 E# P
( D7 E/ r) t q, B
. v* w A" N0 \1 W+ ?7 ]+ r11煮面条/ r ~& f, @" n4 t, y
, E0 H: s, E$ i- A4 o$ _# { 方法1、煮面条时加一小汤匙食油,面条不会沾连,并可防止面汤起泡沫、溢出锅外;
8 t. {8 }; \& U) B: V% j B 方法2、煮面条时,在锅中加少许食盐,煮出的面条不易烂糊。. h* c( W" [+ H6 ^/ }0 x
; C' b" I1 J; u! X# Q" ?6 x
) d: L5 \2 w* M, z4 C' v9 q2 X2 G0 h" o4 x/ W9 B+ E2 K9 a5 {
12熬粥不放碱* t2 z" Y4 o* e6 o- r+ x
+ x- }( N, A4 A& E: I% M; x 熬粥或煮豆时不要放碱,否则会破坏米、豆中的营养物质。
- v( u) n0 s: _
7 g3 z3 m% v3 e$ v+ L$ e" [! n. h" |
13煮新笋熟得快
6 j1 h# c' B4 P! T
8 z7 A$ I) ]4 Z* K: [ 方法1、用开水熟得快,且松脆可口。
2 j5 }3 v1 Z: u5 i' x5 b$ G5 A 方法2、加几片薄荷叶或盐可防止笋熟后体积缩小。
. V7 j1 I' Z9 [! n9 o/ @8 O- C2 M) Y, B0 u0 [0 ?0 s
& _+ D2 ^. ?: o; w3 H14防煮猪肚变硬3 j2 A! ~' {2 V* s2 v
5 I2 I9 [1 f; m0 N# P 方法1、煮熟后再放盐。千万不能先放,否则猪肚会缩得像牛筋一般硬。
; G; n1 A7 B& ^4 u 方法2、煮熟后将猪肚切成长块,放在碗里加一些鲜汤再蒸一会儿,猪肚便会加厚1倍。- m9 j' y1 z. `
& O) M( b9 M A! N
. p# E; h! i$ y9 @% u15炖老鸡鸭前用醋泡
9 r9 Z# c+ I+ i1 C! B1 D. C6 i2 S/ f* I) {+ m$ |6 |$ U( ^4 g% b {: f
方法1、在宰杀鸡之前,先给鸡灌1汤匙食醋,然后再杀,用文火炖,就会煮得烂熟。
1 _6 b( ~+ ?0 p5 X7 w 方法2、在锅内加20-30颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜。8 Q# E4 j4 S7 y+ x" t
方法3、放3-4枚山楂,鸡肉易烂。
$ z$ F0 F7 a5 s" V" O- E( @8 y 方法4、老鸡鸭用猛火煮,肉硬不好吃。把鸡鸭先用凉水或少许食醋泡2小时,再用微火炖,肉就会变得香嫩可口。
; c; \! Q1 M9 u# c B
1 ?3 {" o1 F9 v' ]
6 }9 u; T% o6 K p! m' c% F- C2 u8 A5 h8 D. x$ l* v
16爆炒鸡
0 f) f9 f* l/ `8 A9 D) I! g8 C/ ~% v$ w, [- z
洗净切块,倒入热油锅内翻炒,待水分炒干时,倒入适量香醋,再迅速翻炒,至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧十分钟,即可放入调料,移小火上再炖20分钟,淋上香油即可出锅;应在汤炖好后,温度降至80~90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内溶解,且煮熟后的鸡肉趋向硬、老,口感粗糙。1 d) M/ d4 h5 G& t1 e
; G" B: _( Z* u# X& T5 n+ B6 O! Y; ~) Q
17煮老鸭" O8 \' x- y/ X2 M6 U
" g" S* P+ V6 a& B: T 方法1、在锅里放几个田螺容易烂熟。6 S$ A% E9 c0 c1 n% a$ l# [
方法2、把鸭子尾端两侧的臊豆去掉,味道更美。5 f, E6 v3 N, R5 a6 Z( {9 m9 W3 G
7 f9 ]- m# N+ n8 E
+ x- f: _ C1 {) t2 B18烧豆腐! l3 u2 h& n9 T& C3 Z
3 j9 y! z; e+ x X; ~
烧豆腐时,加少许豆腐乳或汁,味道芳香。
+ e3 r% J8 }7 q# G" ]6 e
& c+ h0 F* S, s8 v" g
a9 ]6 [( ]) h T" W$ N2 h19红烧肉1 Y1 I) X6 N" s
9 L' J* l( a$ h, p9 I$ _0 X! H+ Q+ [5 D7 n
方法1、加少许雪里红,肉味鲜美。/ `) T0 e) M8 [% C* W. Q9 `
方法2、先用少许硼砂把肉腌一下,烧出来的肉肥而不腻,甘香可口。
/ j- N4 ~! a, h! V4 _9 F/ S- G" Z4 F5 U
% p8 i4 i: r v1 W& g20油炸食物
- U( P+ Z: \! ?! E& |4 l. Z$ w2 p) c+ Z
锅里放少许食盐,油不会外溅。
' B: R6 g+ M* v. D$ _
0 z) Q( F% p( ?" @' h5 W" b$ T3 `6 r! h S
1 m5 A3 k9 i/ w- L! {3 s21炸春卷* U5 A5 Z0 r; O9 u/ V2 m1 O
5 @! p" K# H* C& k* n
在春卷的拌馅中适量加些面粉,能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象。& P% C- j+ v+ L5 Q/ B8 m. c1 D
a( @+ i- f1 j" O) P/ s
u% p6 r. g: p
22炸土豆
; c. A, k6 k( t6 h5 B
' B0 Q) {; K# |: U8 Y4 `* O) B 先把切好的土豆片放在水里煮一会儿,使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层,然后再用油炸。$ l& N8 g$ U _& K( n
1 k" [) X V+ y3 l2 E
+ J- z. w: ^0 Y
23炸猪排保持形态) Q, j' k4 O- w/ y6 U" g
, {% F& B0 p3 R$ D8 N0 ` 炸猪排前在有筋的地方割2~3个切口,炸出来的猪排就不会收缩。+ s7 p8 p, Q$ c5 O
4 t7 i6 }$ r4 w2 i; P! Y
5 _- w0 O F+ [
24炸鸡肉
0 d8 V* W; a0 l; c0 u. M7 X! D. n9 L+ l: y) t8 X
将鸡肉先腌一会儿,封上护膜放入冰箱,待炸时再取出,炸出的鸡肉酥脆可口。
: Z& G! F) E0 Y/ R8 N2 \' t" U3 c. B3 T
1 Y/ z# g# M* i6 e( f
25煎鸡蛋妙法. T+ c3 c4 U: {& L* A
7 q9 \( m U* k2 {& C7 Q. F 方法1、在蛋黄即将凝固时浇一点冷开水,煎出的蛋又黄又嫩。
: f$ |; M9 l; a! ~1 G 方法2、在平底锅放足油,油微热时蛋下锅,鸡蛋慢慢变熟,外观美,不粘锅。" z; l) e: v* v9 k. y
方法3、在热油中洒点面粉,蛋会煎得黄亮好看,油也不易溅出锅外。
2 U) z: m& _& j& _4 I |3 l6 p2 I) z2 E- S3 ?
1 q R. G3 e8 F% n% U' {, M% ~5 r
1 q( q1 `/ U8 D0 z7 g
: v2 m+ S! b, o A5 x26炒鸡蛋妙法# j* `8 T" P2 C. [$ c* v' }: d' w
( E5 C% ]5 [3 K0 t- L8 v, D( ]
方法1、加入几滴醋,炒出的蛋松软可口。( R& {; n9 f7 V" L, v8 Y
方法2、加入少量砂糖,会使蛋白质凝固时间延长,同时砂糖还具有保水性,这样炒出的蛋蓬松柔软。
# a* n) d, X- v. { 方法3、用羊油炒鸡蛋,味香无异味。
9 |, ~* N- E( N; h: Z8 M: P. j0 m4 H+ V& k
: @6 C- y8 R+ |$ y9 U! R h' P
27炒茄子+ G0 W4 I {. s
8 r0 _/ [+ ^; {- S
在锅里放点醋,炒出的茄子颜色不会变黑。9 n* [& j& I5 U+ d; A9 m P. Z
; S' i5 n* X v3 ]6 B
; ~& t2 J; k1 y7 m! `" I
28炒土豆/ t+ F2 g2 I; w# w! f: e. ^8 D
' G( @( L4 G0 `4 E7 H
加醋,可避免烧焦,又可分解土豆中的毒素,并使色、味相宜。
. y5 R& ~' N. c- Z2 C! @1 v/ U |* |7 o( ^" c
* b& S. X- J4 N" P5 b3 Y7 c29炒肉片
" M0 C7 ?& `' @( I. ?2 B- r- @" h7 c' k: V% n, v
方法1、肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉,打入一个鸡蛋,拌匀,炒散;等肉片变色后,再加佐料稍炒几下,肉片味美、鲜嫩。- i3 z, L8 d# f2 d
方法2、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒,特别疏松可口。
; d# p" A! U" V$ P/ g0 \% @: g- z- K# L7 ~9 A& \
. M3 B8 v- b8 e% n! m30炒肉菜
+ [ _% T, P2 c( `0 G! g8 o2 @9 K+ t8 v
时放盐过早熟得慢,宜在将熟时加盐,在出锅前再加上几滴醋,鲜嫩可口 |
|