你听过“前摄行为”吗？在中国也许就离婚了

张艾嘉

前摄行为(Proactive Behavior)：指遭遇困境时，反过来控制局面，而不被局面所牵制。 前摄的思想与行为行动(前一活动中的因素对后一活动造成影响的);具有前瞻性的，采取先行一步的;积极主动的行为使得局面立刻被控制。

有一对夫妇，在婚后11年生了一个男孩。夫妻恩爱，男孩自然是二人的宝贝！男孩两岁的某一天早晨，丈夫出门上班之际，看到桌上有一瓶打开盖子的药水，不过因为赶时间，他只大声告诉妻子：“记得要把药瓶收好！”然后就匆匆关上门上班去了。

妻子在厨房里忙得团团转，却忘了丈夫的叮咛。男孩拿起药瓶，被药水的颜色所吸引，觉得好奇，于是一口气都给喝光了！药水的成分剂量很高，即使[cheng ren]也只能服用少量；由于男孩服药过量，虽然及时送到医院，但仍旧回天乏术！



妻子被突如其来的意外吓呆了！不知该如何面对丈夫，更害怕丈夫的责备......

焦急的父亲赶到医院，得知噩耗，非常伤心！看着儿子的尸体，望了妻子一眼，然后在她耳边悄悄说了四个字，：“I love you dear！”（亲爱的，我爱你！）

西方人称这种行为是：“Preset  behavior”。也就是中文翻译成“前摄行为”。它的含义就是：要反过来控制局面，而不被局面所牵制！这个做丈夫的，因为儿子的死亡已经成为事实，再多的责骂也不能改变现况；只会惹来更多的伤心，而且不只自己失去儿子，妻子也同样失去了儿子。

这则故事主要是提醒我们，面对人生各样的处境，我们都有选择的能力。面对一件不幸的事件，你可以大发雷霆、怨天尤人，甚至责备所有的人，但事情却不会因为这些而丝毫有所改变。不幸的事，它会继续地伴着你往后的生活，让你背负着一生的痛苦活下去。

相反的，如果能放下怨恨和惧怕，换一个角度来看事情，勇敢的活下来，那么事情的情况也许就不会如想象中那么糟糕。很简短的故事，但是能够体会其中的道理，而且又能够在真实的生活中实践，又有多少人能做得到呢？

当我看到那句“I love you dear!”（亲爱的，我爱你！）的时候，心中真是感慨万千！

多么简单的一句话！

但要有多久的**、多大的包容、多深的人生智慧，才能在那种时刻，说出如此令人动容的一句话！

其实，一个人在遭遇不幸的事件时，如果不能选择以最适当的方式去面对，那么我们又怎能去面对未来，以及周边的人、事、物。



在生活中，

不妨让我们养成：

有，很好；

没有，也没关系！

这样的想法。

这样一来，我们便能转苦为乐，逍遥自在！

遭遇一切的事情，让我们学习面对它！

接受它！处理它！放下它！

请记得：

能够让我们一生受用的一句话：

“请随手把你‘身后的门’关上吧！”

“恨，能挑起争端；爱，能遮掩一切过错。”

企鹅君：很多时候，我们的绝望、无助、恐惧是源于做错事后的自责与内疚，如果这个时候对方做出增加你内疚感的行为（如进一步责骂），我们就会更加不敢面对现实，甚至终日活在阴影中；如果既成事实，何不反向思考，尽量去减少对方的内疚感，尽管需要很大的勇气。