|
4 L2 X k3 K3 ~: x3 i( `3 X- Q1羊肉去膻味:* V7 @0 E0 v1 @; o
! E/ m1 @ ] m4 ^( S$ x. U 方法1、将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块,放几块桔子皮更佳。( N' b7 U+ h2 ~
方法2、每1000g羊肉放绿豆5g,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出。( r3 D- \- i, q$ z
方法3、将两三个带壳的核桃洗净打孔放入。
7 f' m0 E. n, ]# M; ]% m V 方法4、1000g羊肉加剖开的甘蔗200g。
- O+ P9 B/ e. ^ 方法5、水烧开后加羊肉1000g、醋50g,煮沸后捞出,再重新加水加调料。
! W+ ~- w8 \( p) V4 V# B) ?3 B% U; _/ g4 z% t) M
& ^; V- O9 j7 ~& S
2炖牛肉烂得快
9 d( L; A0 e" K: v: S* h' M; O) A- X& t9 `5 B, O
为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜美。
+ v) X$ m4 v; q( |- h# ]
& G& F) D9 k5 J
+ h' o. }' u6 d5 Q3 e& {
0 b& s3 f' M& k4 g6 Z2 G4 X3熬骨头汤保鲜少油腻- [7 D- ~9 _+ ]/ P; P. N
3 u8 {8 F& g, q, `2 ~/ }
方法1、加1小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。9 ~' {3 ]: a h2 ]6 K
方法2、熬排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感。7 |( m+ n( t2 m
+ d. Q- H9 p0 |* B& d3 s
% f' h( v- C" M3 g4煮硬肉软化
+ B; n$ u3 g* m s5 E4 h# c+ V; R+ x- l; y3 F* M! ~( x& {
和其他韧、硬肉类以及野味禽类时,加点醋可使其软化。) V' F- U2 x6 X2 ?
/ R6 N4 y# }3 Z- d
% S7 r) N' X/ ^
5煮咸肉
7 V9 Y" y6 {- i6 ~0 c
o% o+ R. B( u# ^ H L 用十几个钻有许多小孔的核桃同煮,可消除臭味。1 O2 v/ h+ R6 b( W% D6 |
. }* f7 a: A- O% v5 i4 T
( v) @2 i' [( ^3 h; c9 X# B8 }
6绿豆煮烂2 j# f$ R4 t# L, X
5 }! P; H) ]& A 将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦。$ q3 u3 O: G7 B) D# V+ W: w
c* ?2 r" @/ C- w4 b; N
- {2 l3 j1 l4 r( `% [) {! t2 K/ D. ?
7煮蛋
1 _. B1 m, W$ I/ P8 z" A+ S3 ]7 \+ X0 v3 M0 F" n
水里加点醋可防蛋壳裂开,事先加点盐也可。" G9 c( s$ a: N, \: [8 M/ L$ J
w. e9 p' \8 U
) Y3 o) g4 U. U4 G& a* v* v
8煮海带
4 N5 F! X6 K4 k0 c7 |+ G; J4 X8 a+ z9 |! f/ j! R+ f/ Q1 e0 u; C9 q! E
加几滴醋易烂;放几棵波菜也行。
+ b2 E4 }, ?& Y8 |% \+ D! h# P+ P; g$ K* D
- z( d) ?6 M, q2 W2 b9煮火腿
1 u' A. D& x- V/ D6 y# Z0 z( T
% [8 Z9 |) q( \% b 煮之前,将火腿皮上涂些白糖,容易煮烂,味道更鲜美。
/ p$ K# h: u% ?4 X
1 G6 @, U$ D. h' [$ Y2 v
# ~% t: N6 J: g% X; `: C10煮水饺& @# l9 W, u+ e1 ` A4 E
$ t; _. H1 A- j2 s" h# x- {8 b 方法1、在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;
* T. L+ W6 U% o7 K 方法2、在和面时,每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连+ E2 g' h* x1 F1 m8 y7 g
方法3、煮水饺时,在锅中加少许食盐,锅开时水也不外溢。, g! Y4 P# U# S9 d8 G/ o
. k' _8 {4 K; F9 Z3 w) T) m
+ ~0 ?( ~8 w, ?* ^# X11煮面条& r3 t# b$ H* o& K" w# ]: ^
& N6 E: }" c( ]" @ }
方法1、煮面条时加一小汤匙食油,面条不会沾连,并可防止面汤起泡沫、溢出锅外;
7 y8 C# A( g M* Y; V 方法2、煮面条时,在锅中加少许食盐,煮出的面条不易烂糊。0 ]) D! J/ ]2 A. w$ a/ o
% ^3 b" q1 m, `
/ n8 E9 v v1 L9 F% M2 |
! |' f. r; W# a- H) K5 r; c12熬粥不放碱0 T% ~; d f! e+ ?
$ U# U) _8 T$ t- ~' {3 ^, Y 熬粥或煮豆时不要放碱,否则会破坏米、豆中的营养物质。
! _0 P: A" b7 i
- R5 g' n6 s; N1 s& J1 K" Z8 e2 G- y" U5 E$ f% l
13煮新笋熟得快! F: Z# Z. R0 n W1 }2 w r% g
- U5 v; M. a2 y3 Y3 @# C, S
方法1、用开水熟得快,且松脆可口。
/ V1 ~( @8 D& Y, |1 t 方法2、加几片薄荷叶或盐可防止笋熟后体积缩小。7 G9 X+ ~4 @; k8 F8 D, U' d, W
+ P0 [2 g7 c- w" {6 ^: ]: B3 t! t2 l q6 ?$ d* p' z8 |& x
14防煮猪肚变硬
8 x8 r2 i' V5 C5 c( W; U ?1 H5 l& `; _$ [% F4 z4 h( ~1 J0 n
方法1、煮熟后再放盐。千万不能先放,否则猪肚会缩得像牛筋一般硬。
- p% \( p+ ^; j 方法2、煮熟后将猪肚切成长块,放在碗里加一些鲜汤再蒸一会儿,猪肚便会加厚1倍。
" ?2 f8 n0 n! I4 j3 T! p9 |. T5 u7 ^7 I2 Y4 u# I% ?
' W( d, ^2 W. V! _, R! m
15炖老鸡鸭前用醋泡- b) m% C) [& N( d5 q) M! H8 x5 s( F
7 {$ z& g. c4 L" i8 w* O
方法1、在宰杀鸡之前,先给鸡灌1汤匙食醋,然后再杀,用文火炖,就会煮得烂熟。
! s8 |3 J" [ [/ q2 {" J+ l3 j 方法2、在锅内加20-30颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜。
$ b- Q9 Z5 @8 \9 _' O I( n( v 方法3、放3-4枚山楂,鸡肉易烂。
) |1 G0 \, _7 V6 J) x* X 方法4、老鸡鸭用猛火煮,肉硬不好吃。把鸡鸭先用凉水或少许食醋泡2小时,再用微火炖,肉就会变得香嫩可口。
) s( g6 C7 ~% A9 j: `" C& k* w( \6 [( C
% ?4 P, v4 P/ y# `7 O6 \8 y7 l) M
, b1 X% F0 y) j3 l- ]" G16爆炒鸡
$ ?' e' J- C* U( J6 Y# \# D' j I4 o
7 }& s$ }( ?' m, R 洗净切块,倒入热油锅内翻炒,待水分炒干时,倒入适量香醋,再迅速翻炒,至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧十分钟,即可放入调料,移小火上再炖20分钟,淋上香油即可出锅;应在汤炖好后,温度降至80~90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内溶解,且煮熟后的鸡肉趋向硬、老,口感粗糙。
- v3 b! @6 S1 A* ?) a$ {' {4 J9 ]: {7 i( w' r" Q7 ?) F9 B1 @
& u8 U. c& _1 z b P1 v* T17煮老鸭
# W+ ?; C* @8 L4 G5 @6 ?
! ^* g" u, K8 U4 \3 c6 i 方法1、在锅里放几个田螺容易烂熟。
% X% l* a9 u6 a9 z; O, y: t8 N 方法2、把鸭子尾端两侧的臊豆去掉,味道更美。
3 P, q9 b- I4 e G/ K. N
) X* [2 p+ B+ i, b; D& [
. L- Q0 W0 S- E- Z/ h$ j18烧豆腐
1 [9 B3 @3 G( I! ?4 Z% I' W7 z }" {+ }% N, G2 ?
烧豆腐时,加少许豆腐乳或汁,味道芳香。
* _# ?# `) i# |, O1 f0 z; W" O; Q, @& V, E1 G5 S( B. ?+ l
; n5 S7 R! ~7 l s. Y19红烧肉" w+ j( U: V1 k- b3 @ ~
+ U9 X7 h- {0 y6 L: |3 } 方法1、加少许雪里红,肉味鲜美。
z/ i; r4 b8 ^! |7 U 方法2、先用少许硼砂把肉腌一下,烧出来的肉肥而不腻,甘香可口。2 F* v' P( x0 r( H
4 k7 G8 w" F0 `1 c0 ^- L8 ~* f+ r
20油炸食物
) q5 a6 e; y+ V5 F$ X6 b' v, {
! u9 a- T0 C, a& G% H* \9 G 锅里放少许食盐,油不会外溅。
, S/ Z) T# S$ Q- R0 O
+ _1 M- g' D& g# R H4 O# d
* u. X: y8 Y) ^ l$ W
, @( W9 c7 a. |( ~( ^- F21炸春卷7 A" t$ J* Q9 Y
# T, g5 @1 Q- B4 j, M2 |
在春卷的拌馅中适量加些面粉,能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象。
0 ]+ }, H* [, {5 [4 T2 R( a; |2 G* E8 E0 g3 v4 n$ e! s
% v& T0 n& v+ x( }' E5 j22炸土豆
2 V. U& b+ z5 K, r6 d
& S8 A. j. q2 v 先把切好的土豆片放在水里煮一会儿,使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层,然后再用油炸。
& A7 x3 e+ @8 l* x7 C1 w: @% s( T$ e n9 U% Q
5 D. b8 z% P; B- `- Y- M6 p/ J
23炸猪排保持形态8 }7 q+ P- C- F* z
, x/ U g" _8 m: ~- B 炸猪排前在有筋的地方割2~3个切口,炸出来的猪排就不会收缩。! H4 g: n/ O" M0 {
* I- L" Q( \; X0 F: E; e" j1 D4 f; i
; R8 S: W3 | A5 o& J% g' T6 C: Y
24炸鸡肉: Q' W0 q) h8 [% V( f
( ?0 I) f0 X- |: b. _: \. ~3 { 将鸡肉先腌一会儿,封上护膜放入冰箱,待炸时再取出,炸出的鸡肉酥脆可口。; ]: w9 T* q# L) t8 |8 M( G
/ h. G) i6 B( z% U, B" l' t* F l
! C8 ]/ Q2 z3 q5 G& H' k \25煎鸡蛋妙法
* R8 }) G! p m% _2 |" u
- x! ~, H7 C" [0 i4 u; U 方法1、在蛋黄即将凝固时浇一点冷开水,煎出的蛋又黄又嫩。
, c6 b8 r0 v8 q |" E0 W& W. W4 c 方法2、在平底锅放足油,油微热时蛋下锅,鸡蛋慢慢变熟,外观美,不粘锅。
/ X b+ T9 |, q& |$ \0 V! X 方法3、在热油中洒点面粉,蛋会煎得黄亮好看,油也不易溅出锅外。
+ ~2 g' \3 r& L( N2 V+ Y' @7 ?# a) l" U- x) U2 V# c- N4 j, a
5 a4 D5 [8 V0 T6 N8 b/ i' c" b' T" H" d( i8 p
9 G# r& a- c) i( V7 I" w# q26炒鸡蛋妙法
8 l' {9 \' l; t$ H* g6 E: A+ P' ]" D9 z) a+ c7 e* t, D0 z+ I
方法1、加入几滴醋,炒出的蛋松软可口。7 d9 p9 X" \) _+ q8 j
方法2、加入少量砂糖,会使蛋白质凝固时间延长,同时砂糖还具有保水性,这样炒出的蛋蓬松柔软。9 N2 d# U+ h* Q0 n
方法3、用羊油炒鸡蛋,味香无异味。1 \1 I T! N# p2 I. n: L- Z" d
# P5 C$ k g' y& `6 c3 |2 P' Z' _' s$ E. V. q) g; }9 A+ E I; ~+ R G
27炒茄子5 s7 m0 ^0 T4 f0 P
+ H# E3 Z# a: p" L 在锅里放点醋,炒出的茄子颜色不会变黑。5 V* P$ {4 Q4 i; v# y) {/ X1 A
. K7 V( B' e/ g( [; t, E
+ N7 m W& J. l" b
28炒土豆
# U; J z, o) t7 b0 {8 X
$ i3 h; C; g' h 加醋,可避免烧焦,又可分解土豆中的毒素,并使色、味相宜。
. S1 E. q( H N! r# q
, v" W( G9 w( ], }7 y0 D* Y$ C# w3 @8 U! C4 }+ @
29炒肉片. ^" @5 M: { D/ [. t& ^ _
; T9 d: z% h5 N! B4 { 方法1、肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉,打入一个鸡蛋,拌匀,炒散;等肉片变色后,再加佐料稍炒几下,肉片味美、鲜嫩。" z/ s) t+ _5 b
方法2、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒,特别疏松可口。) Q$ J) G, {- r d$ e# h; B6 N, L
0 b, |- F: P e0 Z {
( T4 H f. W2 o% w7 A30炒肉菜- ?- e: A+ Q# E0 ~" x4 ?5 p3 i. S f
( W& k% k3 d: @6 [% s& f+ A& h 时放盐过早熟得慢,宜在将熟时加盐,在出锅前再加上几滴醋,鲜嫩可口 |
|